w praktyce to jest białko... dobre i tanie kup ostrowie jak masz full kasy kup np.OLIMP NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE ja te stosuje i jestem zachwycony ale dosyc drogie jest
Witam ponownie, Po przemyśleniach i rozmowie ze znajomym kulurystą zdecydowałem się na: Białko: 100% WHEY Isolate (Scitec) Witaminy: Daily Complete formula (Ultimate) BCAA: 100% Beef Aminos (Universal) Co sądzicie o tym wyborze ? Proszę o oponie.
Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 66 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa+rzeźba Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy początkujący. Uprawiane inne sporty : przez 3 lata chodziłem na piłkę ręczną teraz tylko siłownia. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jem zdrowo :) 5 posiłków [...]
Bahamut!! a więc tak ja polecam ci taki zestawik: kreatyna : creapure olimpa gainera :Super Whey Gainer 4000 hmb może być ale lepiej jak byś kupił BCAA - no i oczywiście dieta !! - jak masz predyspozycje do odłuszczania się to zamiast gainera może być białko! pozdro K<K<W<A
Uzywalem 100 % whey protein optimuma. Sklad-wiadomo, rozpuszczalnosc super. Wielkim plusem byl dodatek aminogenow. Moim zdaniem najlepsze bialko. Niestety cena nie zacheca... Oprocz serwatki uzywalem tez aminokwasow 2222 tej firmy. Wychodzily nawet ekonomicznie, tyle ze tabletki byly kur....o duze i ciezkie do lykniecia. Drugiej firmy nie znam.
A jakieś BCAA polecacie z tej firmy?Tanie a dobre najlepiej proch:)A co powiecie o HI TEC PROTEIN(z pszeniczym białkiem) oraz WHEY PROTEIN lub PROTEIN 80?TE białko pszenicze az takie złe?HI ANABOL ma soje Majkel...
oj zapomnialem... ma być po treningu. wcinam to z ryżem i omega. używałem do tej pory 100% whey od optimum. bardzo fajne białko pod względem smaku i rozpuszczalności. kupiłem 2 x 10Lbs w stanach w poprzednie wakacje i jadłem cały rok :D
Witam posiadam takie suplementy: CM3/ Treca-360 caps Monohydrat Mega Caps1250/ Olimp-120 caps Beta Alanine Carno Rush mega caps/ Olimp- 160 caps BCAA X-Plode/ Olimp- 1 kg do tego posiadam 2 kg odzywki typu BULK i 2kg Whey protein firmy AllNutrition Teraz jak to wszystko ze soba polaczyc i jak dawkowac zeby wykorzystac je jaknajlepiej. Z gory [...]
Biniu 100% poparcia co do WHEY PROTEIN COMPLEX 100%ź.Pod wzgledem smaku, rozpuszczalnosci i ceny bardzo dobre bialko o dziwo lepiej mi sie rozpuszcza od izolatu Olimpu czego nie rozumiem Mam pytanie co do zawartosci wegli te wegle to jest laktoza , tak?
podstawy Bialko WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® kreatyna OLIMP KREATYNA POWDER (CREATINE MONOHYDRATE) jesli jestes bardzo szczuply - a na to mi wyglada rowniez GAIN BOLIC 6000® lub GAINERATOR® to tyle z podstaw - czyli glownie uzupelnienei diety ktora jak mowisz kuleje
dobre :) to ich nowe bialko, jestem ciekaw jak smakowo wypada - zapewne niedlugo jak bede mial na sklepie to stestuje bo whey optimum, bardzo dobre, szkoda tylko ze wg mnie lepszego smaku owoców tropikalnych - nie robia, ale jagoda tez oki (mimo iz normalnie nie przepadam za smakami typu owoce lesne itd)
Białko mam zamiar kupić takie jak mozesz to ocen i polec lepsze/tansze http://www.vitamin-shop.pl/trec-100-whey-protein-concentrate-25896 a tluszcze na sniadanie mam 20ml :)
mam białko Olimp pure whey isolate 95 1kg w pudełku, nowe nie otwierane smak truskawka, dluga data waznosci, cena 80zl+przesylka nie podlega negocjacji
Są. Za 130zł już można bezproblemowo kupić dobre białko. Dla przykładu moze byc: -Dymatize Elite -Olimp SP 80 -Whey Fusion I wiele wiele innych... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-06-06 19:06:14
Az tyle to nie mam. W sklepie sfd jest duzo wiecej bialke niz wymianiles, wiec domyslam sie, ze ta lista nei jest aktualna. A tak poza tym, to jak cos nei jest izolatem to jest WPC? Czym sie sugerowa czy bialko nadaje sie w ciagu dnia? Np takie Peak - Whey Protein - 2260 g albo Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 2250 pasuja? Wygaldaja bardzo [...]